公卫学院“健康'湘'约 从'心'出发”

心理健康月活动启动

本网讯（通讯员 邓红杰 畅婉彤） 为提升大学生心理健康素养，公共卫生学院决定开展"健康'湘'约，从'心'出发"5•25心理健康月活动。 5月5日，学院在笃行楼517室举办了启动式。院党委副书记黄方琳，学工办负责人、学生党支部书记何铬颖，心理专干、辅导员张大帆及各班心理委员、全体寝室长等70余人参加。易可馨主持启动式。

黄方琳介绍了心理健康月的活动安排，强调心理健康是青年学生成长成才的基石，面对学业压力、职业规划、人际交往等挑战时，要保持积极心态、提升心理韧性。她对同学们提出3点希望：一要做自己心理健康的第一责任人，主动学习心理调适方法，学会接纳情绪，用科学的方式为心灵“减负”；二是做身边同学的温暖守护者， 以包容之心倾听同伴的困惑，用专业知识传递健康理念，让公卫人的担当在互助中闪光；三是做健康中国的积极践行者，将掌握心理健康知识与履行公共卫生使命相结合，将来在疾病预防、健康促进中贡献专业力量。

心理委员代表骆禹彬宣读倡议书，以真挚的倡议呼吁大家关注心理健康、传递温暖力量。全体参会同学签署了心理健康承诺书。

启动式后，张大帆结合典型案例，为同学们进行“大学生心理问题的辨认与预防”专题培训，引用生动事例系统讲解了大学生常见心理危机的预警信号及干预策略。 

本次心理健康月，公卫学院将创新心理健康教育形式，陆续推出"心灵盲盒"知识推送、"心向阳光"心理知识竞赛、"食愈心灵"工坊等活动，为培育学生积极心理品质、建设平安和谐校园提供坚实保障。

                 一审：张大帆   二审：黄方琳   三审：高峰